就您的健康而言，积极主动并选择健康的生活方式对于避免疾病和受伤以及感到精力充沛和享受生活至关重要。

宾夕法尼亚大学的Be in the Know健康活动为大学最宝贵的资产——教职员工——提供了全面的计划、资源和动力，以支持员工的健康和整体福祉。

该活动于 2023 年 7 月 1 日开始，一直持续到 2024 年 6 月 30 日，适用于所有符合福利资格的教职员工，以及符合宾夕法尼亚大学博士后福利计划资格的博士后研究人员和研究员。完成符合资格的个人和专业健康活动的参与者在本活动年度最多可获得 300 美元。

人力资源部人力资源健康项目经理 Chris Hyson表示，Be in the Know 正在继续 2023-24 活动年度的“成功步骤”设计，其中所需的活动是生物识别筛查。今年有四种方式可以获得筛查积分，包括截至 11 月 30 日举行的免费、便捷的校园生物识别筛查。符合条件的员工可以使用 PennKey 和密码在Penn 的 Health Advocate 门户网站上注册，并按照提示“安排筛查”。如需其他选项，参与者可以查看2023-2024 年生物特征筛查选项传单。

通过完成生物识别筛查，参与者将获得 50 美元的 Pulse Cash 奖励。他们还将收到重要的结果并了解自己的健康状况，例如血压、血糖/血糖和各种胆固醇值，以便他们在需要时采取行动。

“校园生物识别筛查是员工、教师和博士后关注健康并与大学社区建立联系的好方法，”人力资源高级副总裁 Jack Heuer 说。“在放映中看到我的同事总是很棒，因为这强化了大学的健康文化。”

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海森说，在接受生物识别筛查后，后续选择可能包括去看医疗保健提供者，讨论改善价值观的方法，进行简单的生活方式改变，或继续当前积极支持个人健康的生活方式选择。最重要的一步是充分关注您的整体健康。除了活动和Virgin Pulse 健康平台之外，Be in the Know 还致力于将您与宾夕法尼亚大学额外慷慨的健康资源联系起来，包括可用的健康和退休福利、健康和工作与生活平衡产品以及 MindWell 的心理健康支持。

“如果您参加 Health Advocate 的校园生物识别筛查，主要好处是您还可以与现场健康教育者一起处理您的结果，并致电他们的健康教练进行后续讨论。添加个性化、专业的反馈是非常宝贵的，”她说。

除了生物特征筛查选项外，Be in the Know 还继续提供 90 多种不同的预防性健康、宾夕法尼亚州健康和在线“赚钱方式”选项。参与者可以挑选他们认为最有意义的活动，这样他们就可以获得累积的积分。通过完成任何符合资格的“赚取方式”健康活动，您可以额外赚取高达 250 美元的 Pulse 现金奖励，这些奖励可在 Virgin Pulse 平台上兑换礼品卡、健康物品和慈善捐款。

2022-2023年活动年度，共有206名参与者达到了活动的最高奖励级别，并被授予“ Be in the Know VIP”称号。这些参与者至少获得了 50,000 总积分，并完成了生物识别筛查。他们将收到一件印有“Penn Healthy You”标志和“Be in the Know VIP”的纪念夹克，以宣传他们的成就。

商业服务部住宅和酒店服务部门审计和供应商合规副总监斯坦·德雷克 (Stan Drake)表示，在参加 2022-23 年 Be in the Know 活动之前，他没有定期检查自己的生物识别信息。他认为自己是一个相当健康的人，但他的第一次生物识别筛查结果显示了许多高风险健康状况的预警。他知道自己需要采取行动来改善自己的整体健康状况，因此他开始使用活动工具，包括 Virgin Pulse 网站和应用程序，他说这些工具“提供了关注整体情绪和身体健康的路线图”。

“了解我的生物识别信息并利用 Be in the Know 提供的信息确实赋予了我力量，”德雷克说。“今年所有的生物识别结果首次回到正常或最佳范围内。我知道，如果没有 Be in the Know 活动提供的帮助和关注，我不可能做到这一点。感谢宾夕法尼亚大学提供了一个全面且有效的计划，更不用说我们通过参与可以获得的奖励。”